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주간 식단표
구분
일 (04/28)
04월 28일 (일요일)
월 (04/29)
04월 29일 (월요일)
화 (04/30)
04월 30일 (화요일)
수 (05/01)
05월 01일 (수요일)
목 (05/02)
05월 02일 (목요일)
금 (05/03)
05월 03일 (금요일)
토 (05/04)
05월 04일 (토요일)
아침
흰쌀밥,
북어채계란국,
비엔나소세지볶음,
얼갈이나물,
양념깻잎지무침,
배추김치
아침식사
502/22kcal
흰쌀밥,
건새우무채국,
야채계란말이,
취나물무침,
오이지무침,
배추김치
아침식사
513/18kcal
흰쌀밥,
누룽지탕,
두부양념조림,
호박볶음,
곱게다진오징어젓갓,
배추김치
아침식사
482/19kcal
흰쌀밥,
물만둣국,
식물성미트볼조림,
근대나물,
양념깻잎지무침,
배추김치
아침식사
351/9kcal
흰쌀밥,
황태감자국,
우렁살부추무침,
숙주나물,
김구이,
배추김치
아침식사
487/29kcal
흰쌀밥,
옥수수수콘스프,
메추리알유부조림,
얼갈이나물,
오복지채무침,
배추김치
아침식사
436/19kcal
흰쌀밥,
쇠고기미역국,
순두부팽이조림,
깻순나물,
새우젓무침,
배추김치
아침식사
438/16kcal
점심
혼합잡곡밥,
쇠고기대파국,
메추리알통마늘조림,
부추무침,
청포묵김가루무침,
배추김치
점심식사
729/25kcal
혼합잡곡밥,
홍초콩나물국,
돈육오징어볶음,
볼어묵조림,
근대쌈,
배추김치
점심식사
631/14kcal
혼합잡곡밥,
가쓰오부시우동,
등심돈까스&소스,
쫄면야채무침,
얇은단무지,
배추김치
점심식사
765/28kcal
혼합잡곡밥,
유채된장국,
코다리찜,
양배추파프리카볶음,
도토리묵&양념장,
배추김치
점심식사
505/15kcal
혼합잡곡밥,
시락두부된장국,
닭갈비,
고구마맛탕,
치커리무생채,
배추김치
점심식사
573/28kcal
혼합잡곡밥,
종합어묵탕,
돈사태김치찜,
연근흑임자샐러드,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
638/47kcal
혼합잡곡밥,
꽃게된장찌개,
야채계란찜,
참나물무침,
고사리들깨찜,
배추김치
점심식사
653/24kcal
저녁
흰쌀밥,
맑은비찌찌개,
꽁치캔조림,
브로콜리볶음,
고구마샐러드,
배추김치
저녁식사
492/24kcal
흰쌀밥,
우거지선짓국,
동그랑땡야채볶음,
양배추무침,
미역줄기볶음,
배추김치
저녁식사
541/26kcal
흰쌀밥,
아욱된장국,
닭살표고조림,
감자채볶음,
상추겉절이,
배추김치
저녁식사
444/20kcal
흰쌀밥,
콩비지찌개,
고추장돈민찌야채조림,
가지굴소스볶음,
미역초무침,
배추김치
저녁식사
590/18kcal
흰쌀밥,
당면김칫국,
우채두부볶음,
간장무조림,
오이무침,
배추김치
저녁식사
426/13kcal
흰쌀밥,
호박된장국,
갈치조림,
맛살야채볶음,
유자돌나물무침,
배추김치
저녁식사
500/18kcal
흰쌀밥,
누룽지탕,
고기산적조림,
도라지채볶음,
고춧잎무침,
배추김치
저녁식사
534/32kcal
오후간식
맛있는두유
오후간식
찰보리빵,
수정과
오후간식
비피더스
오후간식
칼슘두유
오후간식
단팥죽
오후간식
고구마치즈케익,
포도주스
오후간식
요플레,
(딸기)
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
※ 풀무원 푸드머스
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